怎麼讓英文發音更像母語人士（並減輕口音）

該練什麼：依效果大小排序

從上往下看這份清單，遇到第一個對你來說是問題的地方就停下來。每天花十分鐘練一個重點，勝過每週花一小時把所有重點都練一遍。

1. 1單字重音和 schwa（弱化母音）

   聽的人辨認英文單字時，很大程度上依賴重音模式。PHOtograph、phoTOGraphy 和 photoGRAPHic 子音相同，差別在重音，因此弱化的母音也各不相同。重音放錯音節，就算每個音都對，對方也可能完全聽不出是哪個字。

   練法： 學每個新單字時，連重音一起記。重音節要念得更長、更大聲、更高，非重音的母音則弱化成 schwa，也就是 about 和 banana 裡那個短而放鬆的「ㄜ」音。每個音節都念成完整的母音，是英文聽起來有外國腔最常見的原因之一。

   指南：單字重音和 schwa（英文頁面） →schwa 音（英文頁面） →

2. 2母音長短和成對母音

   英文的母音比大多數語言都多，所以 ship/sheep、full/fool、bed/bad、cut/cat 這樣的成對母音常常混成一個。這樣一來，對方只能靠上下文去猜你說的是哪個字。

   練法： 大聲練最小對立詞：sheep 長而緊，嘴角往兩邊拉開；ship 短而放鬆。另外，母音在有聲子音結尾前會拉長，所以 bead 比 beat 長。聽的人正是靠這種長短來分辨字尾子音的。

   指南：ship 和 sheep（英文頁面） →sit 的母音（英文頁面） →see 的母音（英文頁面） →cat 的母音（英文頁面） →bird 的母音（英文頁面） →

3. 3字尾子音和子音群

   英文把很多意思放在字尾：複數的 -s、過去式的 -ed、can’t 裡的 t。漏掉字尾，或在後面多加一個母音（“work-u”），文法甚至單字本身都會改變。

   練法： 每個字尾子音都要發出來，就算小聲一點也好。像 world、months、asked 這樣的子音群，先放慢，練到中間不插入母音也能說出來，再慢慢拉回正常速度。

   ng 音（sing）（英文頁面） →v 音（van）（英文頁面） →w 音（we）（英文頁面） →

4. 4句子重音和語調

   英文會重讀帶有新資訊的字，而把 a、the、to、of、and 這些小字快速帶過。重讀錯了字，意思就變了：“I didn’t say SHE took it”和“I didn’t say she TOOK it”說的不是同一件事。在英文該降調的地方用平調或升調，會讓直述句聽起來沒把握。

   練法： 在每句話裡標出一兩個關鍵字並重讀，直述句結尾讓音調降下來。找一段母語人士的短片段，一句一句跟著模仿（「影子跟讀」），再把你的錄音和原音比較。

5. 5R 和 L

   如果你的母語只用一個音對應英文的兩個音，right 和 light、road 和 load 就可能變成同一個字。通常上下文能幫你過關，所以在兩種念法都說得通的字裡，這一點最重要。

   練法： 發 r 時舌頭哪裡都不碰；發 l 時舌尖抵住上排牙齒後面的齒齦。先練成對的單字，再放進句子裡練。

   指南：r 和 l（英文頁面） →英文的 r（英文頁面） →l 音（英文頁面） →

6. 6TH

   th 是學習者最擔心的音，但用 t、d、s、z 或 f 代替它，很少會讓人聽不懂，有些母語人士的口音也會這樣替換。要改，但放在上面幾點之後。

   練法： 舌尖輕輕抵住上排牙齒的邊緣，讓氣流從舌頭上方通過：think 不振動聲帶，this 振動聲帶。舌頭不要彈。

   指南：th 怎麼發（英文頁面） →無聲 th（think）（英文頁面） →有聲 th（this）（英文頁面） →

7. 7連音和語流

   母語人士說話會把字連起來：“pick it up”聽起來接近“pi-ki-tup”，“want to”常常變成“wanna”。這一點主要是為了聽懂；自己說的時候，適度連音能讓你聽起來更流暢，但不會因此更「正確」。

   練法： 一個字以子音結尾、下一個字以母音開頭時，把子音帶到下一個字上。常見的弱化和縮略要學起來，才聽得出來；自己說時，只在覺得自然的地方用。

本頁檢測工具能檢查什麼：它以標準美式英文為參考，替你說的每個音評分，所以成對母音、字尾、r、l 和 th（第 2、3、5、6 點）都會反映在分數裡。它不評分單字重音、句子重音、連音或語調，這些請把自己的錄音和母語人士的片段放在一起比較來檢查。

不同母語者的常見問題

你是透過母語的語音系統來聽和說英文的，所以母語決定了哪些英文音對你來說比較難。以下只是常見傾向，不是規則：每種語言都有很多人完全沒有這些問題，各地方言之間也有差異。

中文（華語）母語者

華語的音節很少以子音結尾，所以字尾子音可能被漏掉，或後面多帶一個母音，子音群也會被簡化。常見問題包括 th（常發成 s 或 f）、v 和 w、部分中國南方人的 l 和 n 不分、母音長短，以及幾乎沒有弱化母音、一個音節一個音節平均用力的節奏。

西班牙語母語者

西班牙語只有五個母音，所以 ship/sheep、full/fool 常常混在一起，非重音母音也可能維持飽滿，而不是弱化成 schwa。很多人 b 和 v 發得一樣，在 s + 子音前面加一個 e（“espeak”），還會簡化字尾的子音群。

俄語母語者

字尾有聲子音常被念成無聲（bag 聽起來像 back），cat 和 bet 可能混淆，w 可能發成 v，th 發成 s、z、t 或 d。把俄語的語調模式帶進英文，會讓英文的疑問句和直述句聽起來比本意更平淡或更生硬。

日語母語者

日語只有一個流音對應英文的 r 和 l，而且字由「子音＋母音」的節拍組成，所以子音後面常會多加一個母音（“strike”被念出多餘的音節）。th 常變成 s 或 z，v 變成 b，以 mora（音拍）為單位的平均節奏也讓 schwa 幾乎沒有位置。

韓語母語者

韓語不像英文那樣區分 r 和 l，也沒有 f、v、z 和 th，所以這幾個音常被發成 p、b、j，以及 s 或 d。字尾塞音通常不除阻（不爆開），有時還會在字尾子音後加一個母音。

印地語母語者

印地語有一個介於 v 和 w 之間的音，所以兩者常常混在一起。英文的 t 和 d 可能用捲舌方式發（捲舌音），th 則發成齒音 t 或 d。很多人重讀的音節和英式或美式英文不同，非重音母音也念得很飽滿。

阿拉伯語母語者

阿拉伯語沒有 p，所以 p 和 b 可能混淆（park/bark），v 可能發成 f。很多方言的母音較少，ship/sheep、bed/bid 可能混在一起，也可能插入短母音來拆開子音群。

葡萄牙語母語者

巴西人常在字尾子音後加一個 “i” 音（“Facebooki”），把 i 音前的 t 和 d 念得像 ch 和 j，並用 t、f 或 s 代替 th。字首的英文 r 可能聽起來像 h，字尾的 l 可能變成 w，m 或 n 前面的母音也常常鼻音化。

越南語母語者

越南語的字都是單音節，能用的字尾子音很少，所以英文的字尾（尤其是 -s、-ed 和子音群）常被漏掉。說話者可能把類似聲調的音高帶進英文單字，並讓每個音節輕重差不多，因而掩蓋了重音模式。

怎麼檢視進步

1. 選一段大約一分鐘、之後會重複使用的文字，用手機的錄音程式錄下自己朗讀。把這個檔案留著。
2. 每週錄一次同一段文字，在同一個房間、離麥克風同樣的距離。把第 1 週和這週的錄音接連播放：每天察覺不到的變化，隔一個月就非常明顯。
3. 每週做一次下方的免費英文口音測驗，記下你最弱的幾個音。如果同一個音連續三週排在第一，那就是你下週要專門練的音。
4. 挑一句你常說的話，例如自我介紹或工作上的一句話，用本頁的檢測工具測一下，每週比較每個音的分數。

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